Wil je sterker of leniger worden, meer bewegen en snel resultaat boeken? Dan is de individuele aanpak van een personal trainer of sportcoach de beste manier. In een kleine groep of 1-op-1 kan je sporten op een manier die bij je past, onder persoonlijke of medische begeleiding. Beweging met respect voor je niveau en eventuele klachten beschermt je bovendien tegen blessures.

Bewegen als sleutel voor een gezonde en energieke toekomst

Is sporten enkel iets voor wie uren verslijt in de fitness? Zeker niet. Met onze korte sessies breng je beweging in je dagelijkse leven, en voel je je de hele dag fitter en energierijker. Je leeftijd en fitheid maken niet uit: het is nooit te laat om te beginnen sporten.

[filmpje]

Of je nu een groepsles yoga, krachttraining of core volgt, bij Equilibre geniet je van deze voordelen:

• unieke buitenlocatie
• laagdrempelig
• individueel of in kleine groep sporten
• ’s morgens, ’s middags en ’s avonds
• korte sessies van 30 minuten

Beginnen met sporten in Ieper

Wil je werken aan je fysieke fitheid en genieten van meer energie? Dan is beweging de sleutel. Coach Roderick geeft alle Small Group Trainingen en Personal Training bij Equilibre. Hij volgde de opleiding fitness instructeur B en sportverzorging.

Na een gratis proefsessie kan je onze groepslessen bijwonen.

Wil je meer informatie of ontdekken of dit iets voor jou is?

Contacteer personal coach Roderick

contacteer ons

WAT MAAKT ONS UNIEK?

Sport onder persoonlijke/medische begeleiding

Sport in alle rust:
1 op 1 (Personal Training) of inkleine groepjes tot max. 7 personen (Small Group Training)

Vanaf €75,99/maand

Geniet van een GRATIS proefsessie

Sport in ene prachtig (buiten)kader